1: 風吹けば名無し
コストとは手間と金
パフォーマンスは美味しさと腹持ちとする

2: 風吹けば名無し
鳥ササミ

6: 風吹けば名無し
>>2
やっぱりかあ

3: 風吹けば名無し
きな粉

4: 風吹けば名無し
美味しさ、手間、腹持ち

どれも主観に委ねられるものやのに最強なんて決まりませんバーカ

8: 風吹けば名無し
>>4
ガイジw

9: 風吹けば名無し
>>4
いうほどか？

5: 風吹けば名無し
ラーメン

7: 風吹けば名無し
シーチキン

10: 風吹けば名無し
豆乳

11: 風吹けば名無し
圧倒的にプロテイン

12: 風吹けば名無し
ここまで素人
豆腐な

13: 風吹けば名無し
胸肉ミキサーで砕いて味噌汁に入れて飲むのおすすめ

14: 風吹けば名無し
はらもち…

15: 風吹けば名無し
精子

16: 風吹けば名無し
トーフ

17: 風吹けば名無し
むね肉ジャーキーをつねに噛んでるわ

18: 風吹けば名無し
プロテインがいい
ささみ飽きる

19: 風吹けば名無し
あほ！ホワイトエッグに決まっとるやろ

20: 風吹けば名無し
27円の豆腐と48円の納豆食いまくってる

25: 風吹けば名無し
>>20
ゆで卵も食えな？

27: 風吹けば名無し
>>25
コスパいいよな
200円あればゆで卵12個食えるからな

21: 風吹けば名無し
SAVASのミルクプロテインココア

22: 風吹けば名無し
豆乳豆腐ソイプロテインばっか摂ってたら精子でなくなって草
ホエイプロテインと肉に戻したら復活したわ

23: 風吹けば名無し
一本満足プロテインバー

24: 風吹けば名無し
タンパク質に自信ニキってデブかヒョロガリしかおらんの何でなん？

26: 風吹けば名無し
とうふすこ

28: 風吹けば名無し
そうだねプロイセンだね

29: 風吹けば名無し
腹持ちと楽さと安さでいったらサラダチキン

30: 風吹けば名無し
ジム代払うならステロイドでもしろ

31: 風吹けば名無し
プロテインでいーじゃん

32: 風吹けば名無し
🐸

33: 風吹けば名無し
さば

34: 風吹けば名無し
鯖缶

35: 風吹けば名無し
胸肉

36: 風吹けば名無し
鯖缶っていうかさかなの缶詰クッソ値上がりしてね？

37: 風吹けば名無し
牛乳

38: 風吹けば名無し
お母さん食堂のグリルチキン

39: 風吹けば名無し
no title

40: 風吹けば名無し
精神

41: 風吹けば名無し
鳥胸はパサパサし過ぎ味淡白すぎてすぐ飽きるからパフォーマンスゴミやん
鳥モモが最強やで
安いしちょい油のってるから食べやすいわ

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1567188838/

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#タンパク質